Как держать уразу при панкреатите

Здравствуйте, друзья!

Сегодняшняя статья посвящена теме – какие правила необходимо соблюдать, чтобы держать уразу при панкреатите без нежелательных последствий.

Ну, во-первых, прежде чем принять это решение хорошо подумайте! Ведь всё зависит как от состояния Вашей поджелудочной железы, так и от общего состояния организма. Чтобы держать уразу надо иметь на это здоровье. Если у Вас стабильное, нормальное состояние поджелудочной железы и организма в целом, то… всё равно решать только Вам.

В этом 2013 году я держу уразу второй раз. Первая ураза была в 2012. О том, как я держала уразу в прошлом году можно узнать из видеоролика «Можно ли держать уразу при панкреатите»

В этой статье я хочу указать некоторые нюансах, которые просто необходимо придерживаться, чтобы во время уразы не навредить себе и не вызвать обострения панкреатита во время уразы.

Итак, т.к. во время уразы Вы голодаете почти целый день, то есть 100% вероятность того, что незаметно для себя Вы можете переесть. И хочется не просто легкой пищи, а наоборот, хочется сытной, вкусной и тут часто не смотришь на меру или тяжесть пищи. Поэтому во время уразы, я рекомендую подстраховаться фесталом, Креоном, мезимом, панкреатином или другим ферментативным лекарством которое Вы обычно принимаете.

О том, в чём отличия фестала, мезима, креона, панкреатина и что лучше можно узнать из статьи «В чем отличие мезима, панкреатина, фестала или Креона»

Ферментативные лекарства пейте лучше либо в середине, либо после еды, ни в коем случае до еды, иначе таблетка рассосется раньше времени и будет жечь, что может спровоцировать обострение панкреатита.

Не переборщите с лекарствами. Знайте, что во время перекусов, лучше 1 таблетка креона 10000 ед., а во время основной пищи 1 таблетку креона 25000 ед., плюс  соблюдение правил диеты при панкреатите и правил, с помощью которых можно избежать обострений панкреатита.

Главное всё-таки соблюдайте диету. Ничего жирного, острого, жареного и не переедать. Подробнее о том как держать уразу при панкреатите есть статья “Как держать уразу при панкреатите“. Из этой статьи также можно узнать кому стоит держать уразу при панкреатите, а кому пока нет. Еще полезно будет почитать статью о посте при панкреатите.

Помните, что если переедать и не соблюдать диету, то это однозначно обострения панкреатита и боли, это как «по острию ножа» – очень опасно. Так что прежде чем решиться на пост или уразу при панкреатите, спросите себя сможете ли вы её выдержать, уверены ли вы в своем организме и т.д.. Очень серьезно и разумно подойтите к этому вопросу. И если решились, то будьте осторожны и внимательны к себе.

Но есть и хорошие новости! Если придерживаться этих основных правил, то можете спокойно и смело держать уразу. Большой плюс в уразе при панкреатите это голодание, как Вы знаете оно полезно при панкреатите, т.к. даёт возможность отдохнуть поджелудочной железе. Кроме того происходит очищение организма естественным путём, выработка терпения, меняется отношение к пище, да и вообще понимаешь насколько реально много времени и продуктов мы тратим на еду!

На этом всё. Желаю Вам здоровья и терпения, чтобы Вы смогли до конца спокойно и без последствий для поджелудочной пройти уразу!

 

Если вы считаете, что статья действительно интересна и полезна, то буду вам очень признательна, если вы поделитесь этой информацией с вашими друзьями в соцсетях. Для этого просто нажмите на кнопки социальных сетей.

С уважением, Аля.

Твитнуть Нравится